普拉提澳洲款核心床 梯桶 稳踏椅等大型瑜伽健身设备

普拉提器械生产厂家主营产品有：白枫木禅柔，核心床，稳踏椅梯桶，矫正器，半高架，二合一训练床，凯迪拉克床，铝合金轨道床，铝合金小白床，儿童核心床，壁挂等，器械主要销往北京，上海，广州，云南，河北，天津等全国各地。

普拉提对人体带来的益处是：它能够帮助你集中注意力，凝精聚神。

可以清楚的感知自己呼吸的变化，以及身体每个部位的状态，可能这就像佛家讲求的入定。

一个人只有注意力集中力，整个人才能达到无他的一种状态，周围的一切都可以忽视，只关注自己的身体。

普拉提带来的专注也可以在工作中用的到，它能让你在工作和生活中出类拔萃。

其特殊之处是肌肉不会经运动后导致粗壮，通过对身体核心部位（腰部和腹部肌肉组成，包括腹横肌、腹内斜肌，腹外斜肌，腹直肌、竖脊肌）的锻炼，使脊柱变得柔软而有韧性。所以Pilates运动不但改善了身体线条还对矫正颈部和脊髓有非常好的效果。

它的运动速度是相对平和，是静力状态的运动，几乎不会产生对关节和肌肉的伤害。同时，动静结合的动作安排，使身体既有紧张也有放松，既有步伐转换又有打坐的调吸，这就使锻炼的人更容易控制身体，减少因姿势错误造成的的***作用。

宁津县飞越健身器材有限公司主营健身器材，是山东商用健身器材厂家，山东健身器材厂家，瑜伽器械厂家，是一家集产品研发、生产制造、营销推广、销售为一体的规模化多元化企业。公司坐落于宁津县健身器材生产基地，因为成熟的产业链，宁津县飞越健身成为国内外市场提供健身产品，主营体育健身器材及配件，产品涵盖室内外各类健身器材，因产品种类齐全，外观新颖，结构设计合理，可满足健身俱乐部、酒店、***机构、学校等不同客户群的需求。

宁津县飞越健身器材有限公司拥有完善的质量管理体系和***的管理团队，产品生产过程中严格执行***和国内外相关的行业标准，产品严格检测，每件产品质量符合CCC、CE、ROHS等证书相关的标准要求。目前公司产品赢得国内客户认可的同时，已远销欧美、中东、东南亚等多个国家和地区，并获得一致好评。公司立志打造“飞越”品牌，成“***”。公司秉承“诚信、创新、勤奋、共赢”的经营理念。

普拉提是结合了拉伸，静力力量练习的一种新式健身方法，进入中国不过几年时间，但其效果主要体现在柔韧性的改善和肌肉耐力机能的提高，你可以结合一些有普拉提是一种康复功能性训练体系，整个运动体系以解剖学和医学为基础，通过锻炼人深层小肌肉维持和改善形体姿态，达到身体平衡，加强身体肌肉力量和灵活性，加强和帮助愈合旧伤，预防伤害。强调对核心肌群的控制，加强本体觉知力，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动氧运动，进行组合练习，提高自身的综合素质。

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它是一项适合所有人的训练方法,普拉提的原则之一是专注于身体核心的工作，它将有助于帮助你的脊柱、骨盆对齐、肩膀的位置，合适的姿势等，适用于任何年龄段人群，尤其是缺少运动、长时间面对电脑的上班族，以及备孕、产前助产、产后快速修身的妈妈，可达到塑形、减脂、增强运动能力、运动***及纠正姿态等方面的效果。

普拉提可以纠正身姿，让身体呈现出苗条的线条。让身体更为协调平衡。对于一般运动难以锻炼到的地方以及对久坐造成的肩痛、腰酸，或是肌肉不适等问题，都可以通过普拉提运动来改善。普拉提运动能够塑造腰部及臀部的肌肉线条，在美化形体的同时加强机体器官的功能，增强控制、柔韧和协调能力。  

  普拉提大器械通常可以起到锻炼肌肉和提升自身平衡感的功效，同时还可以起到健身和提升身材比例的作用。普拉提大器械通常需要做拉伸和肌肉力量的训练，使自身的肌肉逐渐的紧实，它可以使自身的身材看起来更加的有线条感，长时间锻炼可以达到良好的健身效果。

   普拉提是一种肌肉深层练习，它透过一些节奏的动作，结合科学的呼吸，更多专注的控制肌肉，达到塑形、建立正确模式以及募集顺序的目的。使您更好的控制自己的身体，使肌肉有力而却不失修长有型！在训练中加入普拉提床等健身器材的辅助，可以让普拉提大器械的练习更多变、更准确和更可控.